Home / អាហារ និង សុខភាព / អាហារអាំង គឺជាឃាតករឈាមត្រជាក់ 

អាហារអាំង គឺជាឃាតករឈាមត្រជាក់ 

តើប្រិយមិត្តចូលចិត្តអាហារអាំងដែរឬទេ? បើចូលចិត្តទទួលទានអាហារអាំងក្រៀមៗ សូមមើលលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកជំនាញដូចខាងក្រោមនេះ។

តាមលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយបំផុត ដោយក្រុមអ្នកជំនាញជនជាតិបារាំងបានរកឃើញលទ្ធផលថា ការអាំងអាហាររយៈពេល ២ម៉ោងនឹងធ្វើឲ្យកើតសារធាតុអុកស៊ីត ដែលជាសារធាតុបង្កឲ្យកើតមហារីកក្នុងបរិមាណខ្ពស់ស្មើនឹងជក់បារីរហូតដល់ទៅ ២០០.០០០ដើមឯណោះ ហើយនៅលើសាច់អាំងក៏នៅមានសារធាតុពុលផ្សេងៗជាច្រើនទៀត ដែលធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនោះ គឺសារធាតុផ្សំអ៊ីដ្រូកាបោន ដែលជាភ្នាក់ងារបង្កើតកោសិកាអាក្រក់ ជាហេតុនាំឲ្យអ្នកចូលចិត្តទទួលទានសាច់អាំងក្រៀមៗនេះ ត្រូវប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកគ្រប់ពេលវេលា៕

សហគមន៍សម្បូរសប្បាយ

Loading...

អំពី

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

វិធីធ្វើចាហួយ និងបង្អែមប្រក្រុង (ព្រះក្រុង)

ចាហួយប្រក្រុង គឺធ្វើមកពីរុក្ខជាតិវល្លិ៍ប្រក្រុងដែលរុក្ខជាតិនេះច្រើនដុះនៅតាមព្រៃ ព្រៃរបោះ ឬនៅតាមដីចម្ការដោយវារនឹងដី ឬតោងឡើងតាមដើមរុក្ខជាតិផ្សេងៗទៀត។ ចាហួយប្រក្រុងគេយកធ្វើជាបង្អែមដោយដាក់ស្ករ (ទឹកស្ករ ឬស្ករនៅជាគ្រាប់) ទឹកដោះគោខាប់ និងទឹកខ្ទិះ។