វិធីធ្វើតែស្លឹកគ្រៃ

នៅពេលនេះ សហគមន៍សម្បូរសប្បាយ សូមលើកយកពីវិធីធ្វើតែស្លឹកគ្រៃ សំរាប់បំប៉នសុខភាពមក

បង្ហាញជូនដូចខាងក្រោម៖

១. សំភារៈ និងវត្ថុធាតុដើម

• កាំបិតមុត (សំរាប់ហាន់ស្លឹកគ្រៃ)
• ចង្អេរសំរាប់ហាលស្លឹកគ្រៃ
• ជ្រុញសំរាប់ហាន់។

២. របៀបធ្វើ

• លាងគល់ស្លឹកគ្រៃឲ្យស្អាត រួចទុកឲ្យស្រស់ទឹក បន្ទាប់មកយកវាទៅហាន់ឲ្យស្ដើងៗ (ហាន់ឲ្យស្ដើងដូចហាន់សំរាប់ធ្វើគ្រឿងស្ល)
• ក្រោយពីហាន់ហើយ គឺយកទៅហាលថ្ងៃរយៈពេល២-៣ថ្ងៃឲ្យស្ងួតល្អ (បើហាលមិនស្ងួតទេពេលលីងមិនឈ្ងុយល្អ)
• ក្រោយពីហាលស្ងួតហើយយកវាទៅលីងឲ្យ​ឈ្ងុយ
• ច្រកវាទុកក្នុងដប ​និងបិទគម្របឲ្យជិត ដើម្បីរក្សាក្លិន
• នៅពេលយើងត្រូវការ​យើងអាចយកវាទៅឆុងទឹកសំរាប់ទទួលទាន ដូចជាឆុងទឹកតែដែរ។

ចំណាប់អារម្មណ៍

            តែស្លឹកគ្រៃនេះអាចឆុងទឹកផឹកជាប្រចាំពីព្រោះ​វាមានប្រសិទ្ធភាពជួយធ្វើឲ្យពោះវៀនដើរខ្យល់ល្អ​ និងធ្វើឲ្យសរសៃឈាមមានដំណើរការល្អ៕

ពាន សុខា និង ស៊ិនអង្គារសាធ